2022年3月10日是第17个世界肾脏日，主题为“人人关注肾健康——吾爱吾肾，知识强肾”（Kidney health for all，bridge the knowledge gap to better kidney care）。在世界肾脏病日来临之际，城阳区人民医院肾内科风湿免疫科联合内科第三党支部开展系列健康教育活动，向广大市民普及肾病的早筛、预防、控制、治疗等方面的知识，我们期待您的参与。
“世界肾脏日”广播活动
时间：3月9日上午11:00-12:00
地点：青岛广电大厦
内容：健康大学堂栏目—关注慢性肾脏病
“世界肾脏日”门诊活动
时间：3月10日08:00-16:30
地点：肾内科风湿免疫科门诊（门诊楼二楼）
内容：开展免费测血压、免费健康咨询等活动。
“世界肾脏日”健康讲座活动
时间：3月10日下午14:00-16:30
地点：肾内科风湿免疫科病房宣教室
内容：
一、CKD-MBD的综合管理 主讲人：李浩副主任医师
二、“生命线”—MHD患者动静脉瘘的维护与管理 主讲人：刘清护士长
三、“安心腹透”—居家腹膜透析操作及管理 主讲人：孙丽苹护士长
四、“肾”活愉快—医患互动活动
五、专家答疑
“世界肾脏日”公益科普活动
时间：3月10日上午09:30-11:30
地点：肾内科风湿免疫科门诊候诊区（门诊楼二楼）
内容：“医生跟着病人走”—提升全民健康素养，人人享有肾脏健康公益科普活动。
肾脏病相关知识链接
01
认识我们的肾脏
肾脏为成对的扁豆状器官，红褐色，位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。
肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。
02
认识慢性肾脏病
根据《慢性肾脏病筛查诊断及防治指南》，慢性肾脏病的定义为肾脏结构或功能异常＞3个月；出现肾损伤（蛋白尿、尿沉渣异常、肾小管相关病变、组织学异常、影像学所见结构异常、肾移植病史）及肾小球滤过率下降中任何一项指标，持续时间超过3个月，即可诊断为慢性肾脏病。
03
慢性肾脏病的7大征兆
当出现这些症状时，可能慢性肾脏病已经来敲门，请立即前往医院检查！
?夜间排尿量明显增多
?出现泡沫尿且不易消退
?不明原因的乏力
?血尿
?眼睑及下肢水肿
?血压升高
?不明原因的食欲减退、恶心、呕吐
04
什么情况下需要筛查肾功能？
1.35岁以上患者首诊量血压，对40岁之前出现的高血压，一定要进行尿常规、肾功能、双肾彩超等检查；
2.尿常规作为常规体检项目。尿检异常者要进行复杂的甚至肾脏专业检查；
3. 5年以上的高血压、糖尿病、高尿酸血症患者一定要进行尿常规、尿微量白蛋白/肌酐、肾功能、双肾彩超等检查；
4.对65岁以上的老人要进行肾脏常规检查；
5.反复呼吸道感染者、反复出现的紫癜者要进行肾脏常规检查；
6.长期服用非甾体类抗炎药（解热镇痛药）、中药者要进行肾脏常规检查；
7.有肾脏病家族史者要定期进行肾脏常规检查。